Daptar eusi
Pikeun ngeureunkeun prosés sepuh tanpa ngagunakeun prestasi panganyarna tina kosmétologi mustahil. Tapi pikeun ngalambatkeun turun, méré waktu pikeun kulit tetep ngora, pikeun nyegah kahiji tanda wrinkles – pikeun ngahontal sagala ieu bakal nulungan anjeun produk ti daptar di handap.
produk susu
Kefir, susu dipanggang ferméntasi, yogurt mantuan nyerna Anjeun, nu hartina penyediaan kontinyu sakabeh awak jeung gizi penting. Produk susu sampurna ngabantosan ngirangan frékuénsi ruam, réaksi alérgi. Alami, aranjeunna saturate awak kalawan Uap jeung tahan eta, sarta eta hartina kulit teu boga kasempetan pikeun katutupan ku wrinkles anyar.
Roti branny
Upami anjeun henteu tiasa ngabayangkeun tuang siang anjeun tanpa sacangkir roti, maka langkung resep anu khusus. Bran - produk anu kedah dipilampah pikeun ngajaga beurat, ogé kalebet kana krim wajah anu nyegah kerutan. Roti branny ngatur kelenjar sebaceous, jadi raray éta salawasna beueus. Kulit anu déhidrasi mangrupikeun salah sahiji sebab munculna keriput.
wortel
Wortel – item populér diantara produk kosmetik imah nu mantuan pikeun meunangkeun leupas tina wrinkles. Dumasar eta dijieun loba masker pikeun kulit beungeut jeung beuheung. Wortel - sumber béta-karoten, nu ngajaga élastisitas kulit. Vitamin A softens kulit, ngurangan peradangan, sarta ngaronjatkeun complexion. Vitamin PP ngaronjatkeun firmness jeung tonicity, kalium moistened sél kulit. Vitamin C ngarangsang produksi kolagén, gelut peradangan, mantuan dina penyembuhan of microcracks.
apel
Apel euyeub ku beusi sareng asam buah anu nyéhatkeun kulit ku Uap, ngaleutikan penampilan keriput raray. Apel mangaruhan kulit, ngabodaskeun sareng ngabantosan ngaleungitkeun bintik umur. Anu aya dina vitamin apel A ngajantenkeun matte kulit, ngatur produksi sebum.
Lauk laut
Pamakéan utama lauk pikeun sepuh sareng kulit garing - ayana sajumlah ageung asam lemak omega-3 lemak. Asam lemak sacara harfiah tuang sél pikeun ngontrol paripolahna sareng kamampuan ngajaga uap. Lauk dina diet bakal nyéépkeun anjeun tina kagaringan, ngepak, sareng nahan kalembaban dina mémbran sél, sahingga ningkatkeun élastisitasna.
Kanggo langkung seueur perkawis anti-sepuh katuangan nonton video ieu:
Mko vzr wataalam