6 Aturan Diet Émbaran

Urang hirup di jaman informasi. Éta patut lebet kana Internét, sabab warta ti sakumna dunya sacara harfiah tumiba ka urang. Sarta mimiti sagala, urang nengetan tragedi, maot, cataclysms. Di sawatara titik, éta mimiti sigana yén sagalana di dunya téh goréng jeung euweuh solusi. Tapi meureun éta dina kakuatan urang pikeun nyaring informasi? Pilih sumber anu dipercaya, publikasi anu berkualitas? Entong ngagantungkeun masalah, tapi milarian solusi dina tulisan, program sareng buku?

Sigana yén warta bakal pas ngakibatkeun ngarecahna saraf? "Masalahna henteu aya dina warta sorangan, tapi dina cara nampilkeun média - fokus kana tragedi sareng sangsara jalma, sabab éta langkung gampang pikeun ngahasilkeun artos. Urang meakeun inpormasi anu ngabahayakeun pikeun kaséhatan méntal sareng tiasa memicu kahariwang sareng déprési. Tapi dina kakuatan urang pikeun ngarobah urang "diet informasi," nyebutkeun psikolog Britania Jody Jackson, anu nalungtik dampak warta dina psyche nu. Kieu kumaha urang tiasa ngalakukeunana.

1. Janten konsumen inpormasi anu tanggung jawab

Seueur perusahaan kapaksa ngarobih praktékna dina tekenan ti konsumen anu tanggung jawab. Média warta teu béda ti aranjeunna. Pikeun ngahasilkeun panghasilan, aranjeunna peryogi panongton. Sareng urang, konsumen inpormasi, tiasa tanggung jawab milih naon anu bakal urang tingali. Pikeun ngalakukeun ieu, penting pikeun urang terang.

Nelson Mandela nyarios yén pendidikan mangrupikeun senjata anu paling kuat anu urang tiasa ngarobih dunya. Ku terang kauntungan sareng cilaka anu tiasa dibawa ku warta, urang tiasa janten konsumen inpormasi anu tanggung jawab. Dina diet média urang, urang bakal kaasup ngan maranéhanana média anu nyarita utamana teu ngeunaan masalah, tapi ngeunaan kumaha carana ngajawab aranjeunna. Ieu bakal nguntungkeun kaséhatan méntal urang.

2. Utamakeun jurnalistik anu berkualitas

Konflik antara kualitas jeung jurnalistik nguntungkeun masalah teu ukur keur média, tapi ogé pikeun urang, pemirsa jeung pamiarsa. Urang dibere nyaho masarakat sakitu legana ngaliwatan média warta, anjeun malah bisa disebutkeun yen aranjeunna sabagian bentukna.

"Nalika kami nampi inpormasi anu goréng, kami nyandak kaputusan anu goréng. Sareng urang teu tiasa ngaleungitkeun tanggung jawab, ngajelaskeun yén tindakan urang henteu mangaruhan nanaon. Pangaruh - tiap jalma bisa ngarobah hiji hal. Hayu urang gawé bareng sangkan nguntungkeun média pikeun nyitak jeung némbongkeun warta kualitas, "Jody Jackson ngadesek.

Pamingpin tradisional dina industri média sieun robah na experimentation sabab ngancam panghasilan maranéhanana sarta contradicts visi sorangan. Tapi maranéhna bisa persuaded ku démo visual.

3. Lebetkeun "gelembung inpormasi"

Mimitina, warta sanés mangrupikeun hiburan, éta aya pikeun masihan terang sareng nginpokeun ka urang, ngabantosan urang diajar langkung seueur ngeunaan dunya saluareun pangalaman pribadi. Bayangkeun upami lembaga sareng sakola mimiti ngalaksanakeun prinsip "upami urang masihan murid naon anu dipikahoyong, aranjeunna pasti bakal uih deui ka kami"?

Taya, urang ogé sadar yen sakola ngeunaan miara jangka panjang, sarta teu kapuasan saharita tina kahayang murid, sarta sarua kudu diperlukeun tina warta. Warta henteu kedah janten hiburan, sareng urang, pamiarsa sareng pamiarsa, kedah langkung nungtut.

4. Kudu daék mayar eusi

Kami moal gaduh média anu gratis sareng mandiri upami kami henteu mayar eusi anu berkualitas. Lamun média warta kudu subsist on revenues iklan, tungtutan advertisers bakal salawasna diutamakeun ti pangabutuh pemirsa jeung pamiarsa. Upami urang hoyong aranjeunna janten leres-leres mandiri, maka urang kedah siap ngadukung aranjeunna — ngalanggan citak atanapi publikasi online, atanapi ngan saukur masihan bantosan bahan sukarela ka kantor redaksi anu ngahargaan jurnalisme kualitas.

5. Leupaskeun warta

"Jalma anu maca nanaon téh leuwih alus dididik ti jalma anu maca nanaon tapi koran," ceuk Thomas Jefferson. Hiji tiasa satuju sareng anjeunna. Urang teu bisa ngandelkeun média warta salaku hijina sumber informasi. Di dunya kiwari, aya loba alternatif, nyebutkeun Jody Jackson.

Karya seni ngabantosan urang ngembangkeun émosional, diajar pamahaman sareng karep. Non-fiksi nyayogikeun urang pangaweruh anu kuat anu didukung ku panilitian ilmiah sareng ngabantosan urang ngartos dunya langkung jero. Documentaries ngidinan Anjeun pikeun nempo hiji masalah husus di jéntré.

Podcast ogé ngabantosan diajar anu énggal. Salaku conto, ceramah TED masihan unggal urang kasempetan pikeun ngadangukeun pamikir anu pang menonjol dina waktos urang. Inpormasi kualitas ngamungkinkeun urang pikeun nyandak kaputusan anu terang sareng wijaksana.

6. Pilih média warta nu nawarkeun solusi

Henteu masalah kumaha urang nyaritakeun warta, éta tetep mangaruhan pamendak urang ngeunaan dunya, diri urang sareng batur. Éta sababna penting pisan pikeun terang kumaha warta mangaruhan kaséhatan méntal urang sareng sacara sadar milih naon anu urang hoyong tingali sareng baca. Ku kaasup dina bahan diet informasi teu ukur ngeunaan masalah, tapi ogé ngeunaan solusi maranéhanana, urang laun ngawitan jadi diideuan ku conto batur.

Ku ningali kumaha batur ngatur pikeun ngatasi rupa-rupa halangan (pribadi, lokal, nasional atanapi global), urang muka kasempetan anyar pikeun diri urang sorangan. Ieu instills harepan jeung optimism, méré kakuatan — jenis «bahan bakar emosi» nu mantuan pikeun muka konci poténsi urang.

Pikeun ngarobih dunya janten langkung saé, urang henteu kedah malire masalah, tapi kéngingkeun inpormasi anu leres anu diperyogikeun pikeun ngabéréskeunana dina waktosna. Di dunya ayeuna, aya seueur pilihan sumber inpormasi anu kami henteu kedah ngantosan dugi ka industri média tungtungna mimiti robih. Urang sorangan bisa loba robah.

Ku ngajaga diet saimbang inpormasi nu ngajaga urang nepi ka tanggal jeung masalah ayeuna jeung solusi mungkin, urang bakal nyadar yén dunya pinuh ku jalma endah ngalakonan hal endah. Éta gumantung kana urang naha urang bakal milarian aranjeunna, diajar ti aranjeunna, diideuan ku conto na. Carita-caritana tiasa nunjukkeun ka urang kumaha urang tiasa robih janten langkung saé sanés ngan ukur industri média, tapi dunya sacara gembleng.

Leave a Reply