Daptar eusi
Supermarket mangrupikeun godaan anu ageung. Sakapeung, urang nyabut produk rak anu ngabahayakeun kaséhatan. Ieu mangrupikeun 7 tuangeun anu henteu kedah dilebetkeun kana karanjang, sanaos sigana henteu bahaya.
Bungkus salad héjo
Kadaharan anu paling bahaya di supermarket - Ngepak sayuran daun hérang sareng bumbu. Éta baktéri dina bungkusan, sareng tanpa aksés kana hawa, éta gancang kalikeun. Salad ieu tiasa nyababkeun panyawat peujit sareng gangguan pencernaan. Sareng tong hilap aya sayuran anu dibeli kedah dikumbah kalayan leres.
roti
Roti ti supermarket sering dipanggang tina tipung zat kimia anu diputih. Tepung ieu disimpen ogé; éta henteu nyerang serangga. Nanging, anggo dina tipung ieu henteu. Ogé ditambih kana adonan bakery improver ngandung kentel, enhancers rasa, sareng seueur zat bahaya anu sanés. Langkung saé nyandak roti ka toko roti swasta alit anu anjeun percanten.
Sosis
WHO nyimpulkeun yén daging olahan tiasa ngangsonan ngembangkeun kanker. Sosis ngandung nitrit, anu dina peujit dirobih janten nitrosamin karsinogenik. Sosis ogé ngandung benzpyrene karsinogenik. Janten, daging anu sayogi ku nyalira - alternatif anu pangsaéna pikeun daging sareng sosis.
mayonnaise
Mayonnaise alami didamel tina endog, cuka, minyak kembang matahari, sareng rempah-rempah. Mayonnaise anu dipésér ngagaduhan bahan pengawet, pewarna, sareng bahan penstabil. Mayonnaise hampang ngandung pati sareng gula pikeun ngajaga konsistensi sareng rasa produk tibatan gajih. Ku alatan éta, nilai énergi mayonnaise ieu masih hébat.
Rempah taneuh
Rempah-rempah taneuh sorangan leungiteun seueur rasa, aroma, sareng panggunaan. Di sagigireun éta, aranjeunna gampang éncérkeun campuran atanapi gaganti anu langkung mirah. Jauh langkung mirah sareng langkung séhat kanggo mésér rempah dina kacang sareng giling sorangan.
Botol téh héjo
Dina cangkir téh héjo dina botol ngandung inuman anu teu aya hubunganana sareng éta. Téh héjo mangrupikeun sumber antioksidan sareng vitamin, sareng téh dina botol téh teu aya gizi. Ieu cai biasa sareng gula sareng pewarna sareng panambah rasa anu niru rasa téh.
Produk kalayan bahan tambahan buah
Sadaya produk dipanggang sareng produk susu kalayan keusikan Berry katingalina nikmat. Sanajan kitu, éta saperti teu mirip produk misalna ngandung bungbuahan sarta berries alam. Seringna, masak di supermarkét nganggo campuran siap-siap anu diwangun ku pengawet, seungit, sareng pengawet, anu henteu kaserep kana adonan.