Sababaraha kabiasaan nyerah pikeun kahirupan anu langkung saé

Pikiran manusa mangrupikeun hal anu lucu. Urang sadayana condong mikir yén urang terang sampurna ogé kumaha ngadalikeun pikiran urang sorangan (sahenteuna dina tingkat emosi jeung behavioral), tapi kanyataanana sagalana teu jadi basajan. Dina tulisan ieu, urang bakal ningali sababaraha kabiasaan goréng umum tina subconscious urang. "Sarap" sapertos kitu sering nyegah urang tina hirup anu dipikahoyong: 1. Fokus dina négatif leuwih ti positip Ieu kajadian ka dulur. Masing-masing urang tiasa nginget langkung ti hiji jalma anu ngagaduhan sagala berkah dunya ieu, tapi tetep teu sugema ku hiji hal. Jalma-jalma sapertos kieu gaduh bumi ageung, mobil ageung, padamelan saé, seueur artos, istri anu dipikacinta, sareng murangkalih anu hébat-tapi seueur di antarana ngarasa sangsara, teras-terasan fokus kana hal-hal anu henteu dipikahoyong. Saperti "bubu" pikiran kudu nipped dina pucukna. 2. Kasampurnaan Perfeksionis nyaéta jalma anu sieun maot tina kasalahan sareng sering nyetél ekspektasi anu luhur teuing pikeun dirina. Aranjeunna teu sadar yén naon anu aranjeunna laksanakeun nyaéta ngayakinkeun diri dina kaayaan anu teu sampurna. Hasilna, aranjeunna ngalumpuhkeun kamampuhan pikeun pindah ka hareup, atawa doom diri ka jalan sajajalan ka tujuan overly ambisius anu mustahil pikeun ngahontal. 3. Ngadagoan tempat / waktu / jalma / rarasaan katuhu Ayat ieu ngeunaan jalma anu terang langsung kaayaan "procrastination". Sok aya dina pikiran anjeun sapertos "ayeuna sanés waktosna" sareng "ieu tiasa ditunda". Unggal waktos Anjeun ngadagoan sababaraha moment husus atawa hiji ledakan motivasi pikeun tungtungna ngamimitian ngalakukeun hiji hal. Waktos dianggap sumber daya anu henteu terbatas sareng jalma boro ngabédakeun sabaraha dinten, minggu sareng bulan. 4. Kahayang nyenangkeun dulur Upami anjeun ngarasa peryogi ngabuktikeun harga anjeun ka jalma sanés, maka anjeun pasti kedah ngusahakeun harga diri. Jalma anu neangan pangakuan ti dulur jeung sagalana biasana teu nyadar yén rasa kabagjaan tur fullness asalna tina jero. Kadé ngartos banal, bebeneran lila-dipikawanoh: mustahil mangga dulur. Narima kanyataan ieu, anjeun bakal ngarti yén sababaraha masalah mimiti ngaleungit sorangan. 5. Ngabandingkeun diri ka batur Ngabandingkeun diri anjeun ka batur mangrupikeun cara anu teu adil sareng salah pikeun nangtoskeun kasuksésan sareng harga anjeun. Henteu aya dua jalma anu sami, sareng pangalaman sareng kaayaan hirup anu sami. Kabiasaan ieu mangrupikeun indikator tina pamikiran teu séhat anu nyababkeun parasaan négatip sapertos dengki, timburu, sareng ambek-ambekan. Sakumaha anjeun terang, peryogi 21 dinten pikeun ngaleungitkeun kabiasaan naon waé. Coba pikeun ngerjakeun hiji atawa leuwih tina titik di luhur, sarta hirup anjeun bakal robah jadi hadé.