Nalika kuring nyerat tulisan blog, kuring sering mendakan rupa-rupa pernyataan anu panasaran atanapi malah ngerakeun ngeunaan vegetarian. Salah sahijina, pisan keukeuh, nyaéta yén Organisasi Kaséhatan Dunia (WHO) disangka ngakuan vegetarian salaku gangguan jiwa ... Sareng nalika kuring nyerat ngeunaan éta dina koméntar, kuring henteu tiasa nolak sareng mutuskeun pikeun ngalaksanakeun panalungtikan leutik: dimana ieu "warta" asalna sareng kumaha hubunganana sareng kanyataan. Janten naon anu kuring mendakan.
Wartana sapertos kieu: "Organisasi Kaséhatan Dunia (WHO) parantos ngalegaan daptar panyakit jiwa anu meryogikeun intervensi langsung psikiater. Ditambahkeun kana vegetarianisme jeung kadaharan atah (sic! Kuring cutatan, ngajaga éjahan. – Yu.K.), anu dumasar kana klasifikasi gangguan jiwa kalebet kana grup F63.8 (gangguan kabiasaan sareng impuls sanésna) ".
Pernyataan ieu teu aya hubunganana sareng kanyataan, sabab sadayana tiasa gampang pariksa ku jalan kana halaman wéb WHO. Hayu urang tingali klasifikasi panyakit anu diterbitkeun ku Organisasi Kaséhatan Dunia, disebut Klasifikasi Statistik Internasional Kasakit sareng Masalah Kaséhatan Patali, Révisi ka-10 (ICD-10) - Versi WHO. Kuring keur nempo versi ayeuna, ICD-10, Vérsi 2016. Sanes F63.8 atawa nomer sejenna nyaeta vegetarian. Sareng ieu naon:
“F63.8. Gangguan paripolah sareng impulsif sanés. Kategori ieu lumaku pikeun tipe séjén kabiasaan pantes persistently repetitive nu teu sekundér pikeun syndromes jiwa dipikawanoh tur nu hiji bisa mikir hiji henteu mampuh ngulang nolak pangjurung pikeun paripolah tangtu. Aya periode tegangan prodromal kalayan rasa lega nalika tindakan anu luyu dilaksanakeun. (Jujur, pedaran ieu ngingetkeun kuring pisan ... gejala kecanduan gula sareng ngidam gula =).
Abdi henteu tiasa mendakan anu disebatkeun hubungan antara vegetarian sareng gangguan jiwa dina halaman wéb WHO. Leuwih ti éta, aya denials warta ieu ti wawakil resmi organisasi. Salaku conto, Tatyana Kolpakova, wakil kantor Rusia régional WHO, nyarios ka Voice of Russia ngeunaan gosip ieu: "Ieu leres pisan henteu leres."
Naha wawakil Rusia sareng Voice of Russia? Panginten kusabab éta dina Runet yén warta ieu sacara aktip disebarkeun (atanapi sigana mimitina muncul, - kuring henteu tiasa nyarios pasti) warta ieu.
Tungtungna, hayu urang balikkeun perhatian urang kana sumber warta. Aranjeunna saeutik tur tebih diantara. Salaku conto, kutipan di luhur nyaéta tina situs anu disebut supersyroed.mybb.ru, anu, sapertos seueur distributor anu sanés, ngarujuk kana warta ngeunaan sumber sapertos neva24.ru sareng fognews.ru. Leres, ulah ganggu muka tautan ieu: aranjeunna henteu aya deui. Kiwari éta henteu deui mungkin pikeun manggihan informasi misalna dina sumberdaya ieu. Sareng, anu langkung penting, anjeun moal tiasa mendakan warta sensasional ieu dina situs anu langkung kredibel, contona, agénsi warta ageung.
Puncak dina sosialisasi bahan ngeunaan citakan vegetarian dina daptar gangguan jiwa lumangsung dina 2012 (warta dicutat tanggal 20 Maret 2012). Sareng ayeuna sababaraha taun ka pengker - sareng gelombang tina "kanyataan" anu absurd sareng parantos ditolak ieu masih muncul di ditu di dieu. Hapunten pisan!
Éta kajadian yén alesan pikeun munculna rumor sapertos (henteu) ngahaja distorsi inpormasi anu leres. Ku alatan éta, dina waktos anu sareng, kuring mutuskeun pikeun manggihan, tapi naon elmu bener nyaho ngeunaan sambungan poténsi antara vegetarian jeung kaayaan méntal? Kuring bakal ngarujuk kana publikasi dina International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity tanggal 7 Juni 2012 (nyaéta, saatos "laporan" munggaran ngeunaan F63.8), panulis anu nyimpulkeun seueur kacindekan sareng ngalaksanakeun panalungtikanana di Jerman. . Judul: Diet vegetarian sareng gangguan jiwa: hasil tina survey komunitas perwakilan
Ieu kacindekan pangarang: "Dina budaya Kulon, diet vegetarian dipatalikeun sareng résiko ningkat panyakit mental. Sanajan kitu, euweuh bukti peran kausal pikeun vegetarian dina etiology gangguan méntal. “
Kuring gé ngabejaan Anjeun saeutik ngeunaan naon anu kuring diajar tina ulikan ieu. Panulisna ngaidentipikasi tilu jinis poténsi hubungan antara diet vegetarian sareng kaayaan méntal hiji jalma.
Jenis sambungan munggaran nyaéta biologis. Ieu pakait sareng kurangna gizi tangtu nu bisa disababkeun ku vegetarian. "Dina tingkat biologis, status gizi hasil tina diet vegetarian bisa mangaruhan fungsi neuronal jeung plasticity synaptic otak, anu dina gilirannana pangaruh prosés anu penting pikeun awal jeung pangropéa gangguan méntal. Salaku conto, aya bukti kuat yén asam lemak omega-3 ranté panjang aya hubunganana sareng résiko gangguan depresi utama. Sajaba ti éta, sanajan bukti kirang jelas-cut, tingkat vitamin B12 anu kausal pakait sareng gangguan depressive utama. Panaliti mendakan yén vegetarian nunjukkeun konséntrasi jaringan anu handap tina asam lemak omega-3 ranté panjang sareng vitamin B12, anu tiasa ningkatkeun résiko karusuhan depressive utama. ” Kacindekan élmuwan: dina hal ieu, transisi ka vegetarian bisa miheulaan awal gangguan jiwa.
Naon anu kuring tiasa nyarios ka ieu? Bisa jadi patut nyieun diet Anjeun leuwih saimbang.
Salajengna, tipe kadua sambungan anu diomongkeun ku ilmuwan dumasar kana ciri psikologis stabil. Aranjeunna mangaruhan duanana pilihan diet vegetarian jeung ngembangkeun gangguan méntal. Dina hal ieu, vegetarian teu pakait sareng ngembangkeun gangguan jiwa.
Tungtungna, tipe katilu sambungan: ngembangkeun gangguan méntal nu ngaronjatkeun likelihood milih diet vegetarian. Dina hal ieu, awal gangguan jiwa bakal miheulaan transisi ka vegetarian. Sanajan, para élmuwan netelakeun, aya teu cukup papanggihan diterbitkeun dina jenis ieu sambungan. Sajauh anu kuring ngartos, anu jadi masalah nyaéta yén jalma anu ngagaduhan karusuhan anu ngajantenkeun anjeunna prihatin kana kabiasaanna atanapi sangsara sato condong milih diet anu ketat, kalebet vegetarian.
Dina waktos anu sami, panilitian nyatet kamungkinan henteu ngan ukur négatip, tapi ogé hubungan anu positif antara vegetarianisme sareng kaséhatan méntal: "Ku kituna, sababaraha ciri psikologis sareng sosio-demografi vegetarian, sapertos cara négatip. teu ngalakonan. – Yu.K.) tiasa gaduh épék ngarugikeun kana kaséhatan méntal, sedengkeun ciri séjén sapertos gaya hirup séhat sareng motivasi étika tiasa gaduh pangaruh anu positif. ”