"Kuring henteu ngobrol sareng anjeun!" — upami anjeun sering ngupingkeun kecap-kecap ieu ti pasangan anjeun, upami teras aya tiiseun salami sababaraha dinten sareng akibatna anjeun kedah ngahampura, menta, nyuhunkeun dihampura, sareng pikeun naon — anjeun nyalira henteu terang, panginten waktosna. pikeun mikir naha jalma anu dipikacinta ngamanipulasi anjeun.
Ivan dipikaharti yén anjeunna kaliru ngeunaan hiji hal, tapi teu nyaho naon. Saprak sababaraha poé katukang, pamajikanana nékad nolak ngobrol jeung manéhna. Ieu atra yén manéhna gelo ku hal. Masalahna nyaéta yén anjeunna sacara harfiah ngritik anjeunna unggal dinten pikeun sababaraha kasalahan sareng pelanggaran, janten anjeunna henteu terang naon anu nyababkeun boikot di pihakna.
Anjeunna nembe gaduh pésta perusahaan di tempat damel, panginten anjeunna nginum teuing sareng nyarios anu bodo di dinya? Atawa manéhna pissed off ku tumpukan piring unwashed numpuk di dapur? Atawa meureun manéhna mimitian méakkeun teuing dahareun, nyoba lengket diet sehat? Poé nu sejen, manehna ngirim pesen sindir ka babaturan yen pamajikanana teu senang jeung manehna deui, meureun manehna maca eta?
Biasana Ivan dina kaayaan kitu confessed kana sagala dosa conceivable na unthinkable, apologized na begged nya pikeun ngamimitian ngobrol jeung manehna deui. Anjeunna teu tahan tiiseun nya. Manehna, sabalikna, horéam narima apology na, scolded anjeunna parah, sarta laun neruskeun komunikasi. Hanjakal, sakabéh prosés ieu terus ngulang ngeunaan unggal dua minggu.
Tapi kali ieu, anjeunna mutuskeun anjeunna geus cukup. Anjeunna bosen diperlakukeun sapertos budak leutik. Anjeunna mimiti ngarti yén kalayan bantuan boikot, pamajikanana ngadalikeun paripolahna sareng maksa anjeunna nyandak tanggung jawab anu kaleuleuwihan. Dina awal hubungan anjeunna dianggap taciturnity nya tanda sophistication, tapi ayeuna anjeunna jelas nempo yén ieu ngan manipulasi.
Boikot dina hubungan mangrupikeun bentuk nyiksa psikologis. Bentuk paling umum.
1. Teu maliré. Ku ignoring anjeun, pasangan nembongkeun ngalalaworakeun. Anjeunna jelas nunjukkeun yén anjeunna henteu ngahargaan anjeun sareng nyobian ngabawahkeun anjeun kana wasiatna. Contona, anjeunna sigana teu aya bewara anjeun, saolah-olah anjeun teu aya, pretends teu ngadéngé kecap anjeun, "poho" ngeunaan rencana gabungan, kasampak di anjeun condescendingly.
2. Ngahindarkeun paguneman. Kadang pasangan teu sagemblengna malire anjeun, tapi nutup, rajin Ngahindarkeun komunikasi. Contona, anjeunna masihan waleran hiji-suku kata ka sadaya patarosan anjeun, teu kasampak di panon anjeun, meunang kaluar kalawan qur'an umum mun anjeun nanya ngeunaan hal husus, mutters handapeun napas na, atawa ulah ngajawab ku abruptly ngarobah subjek. Ku kituna, anjeunna deprives paguneman naon hartina jeung deui nembongkeun sikep dismissive na.
3. Sabotase. pasangan sapertos surreptitiously nyoba nyabut anjeun kapercayaan diri. Anjeunna henteu ngakuan prestasi anjeun, henteu ngamungkinkeun anjeun ngalaksanakeun tugas anjeun nyalira, ujug-ujug ngarobih sarat-Na, cicingeun nyegah anjeun pikeun ngahontal kasuksésan. Biasana ieu dilakukeun sacara rahasia sareng mimitina anjeun henteu ngartos naon anu kajantenan.
4. Panolakan tina sauyunan fisik. Nolak manifestasi kasih sayang sareng cinta di pihak anjeun, anjeunna, kanyataanna, nolak anjeun. Mindeng ieu kajadian tanpa kecap: pasangan nu avoids némpél anjeun atanapi kisses, avoids sagala sauyunan fisik. Anjeunna tiasa nolak kelamin, ngaku yén seksualitas henteu penting pikeun anjeunna.
5. Isolasi ti leuwih dipikacinta. Anjeunna nyobian ngawatesan kahirupan sosial anjeun. Salaku conto, anjeunna ngalarang komunikasi sareng baraya anu tiasa ngajagi anjeun ti anjeunna, lereskeun ku nyarios yén aranjeunna nyobian ngancurkeun hubungan, "aranjeunna benci kuring," "aranjeunna leres-leres henteu paduli ka anjeun." Ku kituna, boikot ngalegaan teu ngan ka anjeun, tapi ogé ka baraya anjeun, anu teu sadar nanaon.
6. Ruksakna reputasi. Ku cara kieu, pasangan nyobian ngasingkeun anjeun tina sakelompok jalma: babaturan, kolega, babaturan dina bagian sareng grup. Anjeunna ngajantenkeun aranjeunna ngaboikot anjeun ku nyebarkeun rumor palsu anu ngarusak reputasi anjeun.
Contona, upami anjeun mukmin sareng rutin nganjang ka kuil anu sami, pasangan anjeun tiasa nyebarkeun gosip yén anjeun kaleungitan iman atanapi kalakuan anu teu pantes. Anjeun kudu nyieun excuses, nu salawasna teuas tur pikaresepeun.
Nalika Ivan sadar naon métode manipulasi jeung kekerasan psikologis pamajikanana, anjeunna tungtungna mutuskeun ninggalkeun dirina.
Ngeunaan Ahli: Kristin Hammond mangrupikeun psikolog konseling sareng ahli dina nungkulan konflik kulawarga.