Naon eta: tiis atawa flu? Lamun gejala anu heaviness dina beuheung, nyeri tikoro, sneezing, batuk, teras paling dipikaresep éta téh tiis. Upami suhu 38C sareng langkung luhur, nyeri sirah, nyeri otot, kacapean parah, diare, seueul, ditambah kana gejala di luhur, maka ieu sami sareng flu. Sababaraha Tip Mangpaat pikeun Pilek sareng Flu • Pikeun nyeri tikoro, tuang sagelas cai haneut, tambahkeun 1 TSP. uyah jeung kekemu. Uyah boga pangaruh calming. • Dina sagelas cai haneut, tambahkeun jeruk nipis. Bilas ku cairan sapertos kitu bakal nyiptakeun lingkungan asam anu henteu ngamusuhan baktéri sareng virus. • Inuman saloba cair mungkin, 2-3 liter per poé pikeun ngajaga mémbran mukosa beueus, sakumaha awak leungiteun loba cai. • Salila colds jeung flu, awak dibébaskeun tina mukus, jeung tugas urang pikeun mantuan manéhna dina ieu. Pikeun ieu, disarankeun cicing di wewengkon beueus, haneut, well-ventilated. Pikeun ngajantenkeun hawa di kamar lembab, nempatkeun piring cai atanapi nganggo humidifier. • A dryer bulu bisa mantuan dina merangan tiis. Salaku liar sakumaha keur disada inhalation hawa panas ngidinan Anjeun pikeun maéhan virus nu thrives dina mukosa nasal. Pilih setting haneut (teu panas), tetep 45 cm jauh ti beungeut anjeun, inhale hawa haneut salami anjeun tiasa, sahenteuna 2-3 menit, preferably 20 menit. • Pas anjeun perhatikeun gejala tiis atanapi flu, mimitian nyandak 500 mg vitamin C 4-6 kali sapoé. Lamun diare lumangsung, ngurangan dosis. • Bawang bodas - antibiotik alami - bakal ngalaksanakeun tugasna dina perang ngalawan virus. Mun anjeun cukup wani, nempatkeun hiji cengkéh (atawa satengah cengkéh) bawang bodas dina sungut anjeun sarta inhale uap kana tikoro jeung bayah anjeun. Bisi bawang bodas teuing kasar jeung anjeun ngarasa ngarareunah, nyapek eta gancang sarta inuman eta handap kalawan cai. • Pangaruh pohara alus dirumuskeun ku grated horseradish jeung akar jahé. Paké aranjeunna pikeun colds jeung flu. Pikeun ngahindarkeun gangguan pencernaan, tuang saatos tuang.
2022-11-11